Если малыш уверенно держит голову, лежа на животе опирается на предплечья, лежа на спине может подтянуть колени к животу, при потягивании за ручки приводит подбородок к груди и сгибает руки в локтевых суставах, пришло время научиться самостоятельно переворачиваться со спины на живот. Как научить ребенка переворачиваться на живот? Хорошо подготовленному малышу бывает достаточно несколько раз показать верное движение, если он сам еще не догадался, что нужно сделать.
Положите малыша на стол на спину ногами к себе. Возьмите его ногу в области голени, согните ее в коленном и тазобедренном суставах и заведя ее на противоположную сторону, слегка поверните таз ребенка в бок. Задержитесь в этом положении. Подождите несколько секунд ответной реакции ребенка. Он должен приподнять голову над поверхностью стола и повернуть плечо в сторону поворота таза.
Если у ребенка не хватило сил повернуть верхнюю половину туловища самому, допускается ваша помощь. Протяните ему в ладонь палец своей руки, чтобы, ухватившись за него малыш мог подтянуть себя дополнительно. Но не тащите его при этом за руку.
Повторите упражнение 4-5 раз в каждую сторону.
- Вопросы по теме задавайте на форуме.
- Подписывайтесь на мою страницу ВКонтакте.
- Пользуйтесь моим каналом остеопат-онлайн в Телеграме.
- Записывайтесь на очный прием в Москве.