Этапы ползания ребенка
Существует ряд суждений по поводу умения малыша ползать. Первое из них, с какого этапа правильно начать ползать: по-пластунски или на четвереньках?
Второе суждение, что этап ползания на четвереньках нужен обязательно и как можно дольше. Если ребенок пропустит ползание и сразу пойдет, то у него возникнут проблемы с дальнейшим развитием.
Третье суждение, что ползание, как «раненый партизан» признак неврологических проблем у ребенка. Обсудим каждый вариант отдельно. В заключении дам рекомендации, как научить ребенка ползать правильно.
Но для начала, чтобы определить на каком уровне развития находится ребенок протестируйте его, ответив на вопросы теста.
Тесты по развитию
✅ Результаты помогут определить уровень развития
✅ Выбрать занятие для освоения моторных навыков
Ребенок ползает по-пластунски
Практика показывает, что не так все однозначно и категорично в моторном развитии ребенка. Поясню. Почему одни дети начинают сначала ползать по-пластунски, а другие сразу на четвереньках. Одно из объяснений — по-пластунски не так чувствуется вес своего тела. Это облегченный вариант ползания, для него не нужно умение вставать на четвереньки. Руки, например, не выпрямляются, то есть не нужно задействовать мышцы разгибатели рук (не нужно уметь отжиматься от пола). При ползании по-пластунски руки подтягивают корпус, это значит, что задействованы другие мышцы. Что делают в это время ноги: они отталкиваются от пола, перемещая корпус вперед.
При ползании по-пластунски приводящие мышцы бедра не включаются в работу. Бедра разъезжаются в стороны. Если приводящие мышцы бедра гипотоничны, как и другие мышцы, или, например, после широкого пеленания или специальных ортопедических укладок растянуты, то собрать бедра под живот у ребенка сразу не получается. Значит, он проходит этап ползания по-пластунски, который предшествует ползанию на четвереньках. Этот этап чаще бывает у недоношенных малышей. Затем мышцы укрепляются, если с малышом занимаются общеукрепляющей гимнастикой, добавляют стимулирующий массаж, тренируют новые моторные навыки. Ребенок начинает вставать на четвереньки. Ползание по-пластунски заменяется на ползание на четвереньках.
Последовательно выполнив рекомендации и проведя курс домашних занятий, малыш с вашей помощью освоит новое умение, такое как четвереньки.
Хотите помочь малышу освоить этот навык безопасно и без слез?
Неправильная техника упражнений может закрепить мышечный зажим. В моем пошаговом видеоуроке «Как научить ребенка ползать» я подробно показываю весь комплекс на кукле и на реальном малыше.
Что внутри урока:
• Подготовка мышц: мягкие приемы массажа для укрепления мышц перед гимнастикой.
• Комплекс безопасных упражнений с правильным захватом и темпом.
• Разбор частых ошибок родителей, которые тормозят развитие.
Автор урока: Елена Гореликова — врач-остеопат, педиатр, детский невролог и врач ЛФК.
Если ребенок не хочет ползать
Бывают малыши, которые могут, но не хотят ползать. Это совсем другой случай. Есть такие человечки, которые хотят побыстрее освободить руки встав на ноги. Они отправляются исследовать окружающий мир в квартире, открывать ящики, залезать на диваны, разглядывать то, что находится на уровне их роста и выше. Думаю, не стоит их специально заставлять вернуться на четвереньки, чтобы набрать 100 часов ползания. Ваши попытки будут обречены на провал или даже скандал.
Но как же развитие координации всех четырех конечностей? Как же попеременная работа правого и левого полушария и даже речевое развитие, спросите вы? Так все это тренируется другими способами не менее эффективно. Возьмите, к примеру, плавание. Отличное занятие, ранний старт, который можно использовать всю жизнь. А вот ползание на четвереньках очень кратковременно: месяц, два… Давайте посчитаем. Если ребенок пополз в 7- 8 месяцев, то в 9-10 он должен уже переступать на ногах вдоль опоры. В 12 месяцев делать первые шаги. Вот и получается в итоге 1-2 месяца активного ползания. Слишком маленький срок для того, чтобы с уверенностью сказать, что 2 месяца ползания сформируют работу полушарий и речевое развитие, скоординируют работу конечностей. То есть ползающие малыши могут иногда задерживаться в предречевом развитии и быть неуклюжи в других движениях.
Если малыши к году продолжают ползать и не встают на ноги, то это говорит о задержке моторного развития.
Вывод: нужно адекватно оценивать навыки и не переоценивать какой- то один из них. Я за гармоничное развитие. Ползают-отлично. Не ползают – подумаем почему? Если есть препятствие к освоению навыка, нужно его устранить. Для этого есть хороший способ, который называется ЛФК или развивающая гимнастика. Смотрите наши видео занятия на онлайн-курсах, где сняты упражнения для выполнения с малышом. Если нет препятствий к ползанию, не стоит быть чересчур строгим к ребенку за его выбор.
Если ребенок ползает как раненый партизан
А что, если ребенок пополз, но как-то странно? Расхожая фраза: «ползет, как раненый партизан». Вот тебе и симметричное координированное развитие полушарий и конечностей. Ну то есть совсем раскоординированное. И как быть? Переучивать? Запрещать? Но там же речевое развитие… Поверьте мне, переучить практически не реально, особенно, если он ползает не один день и у него это ловко получается. Это как у вас изменить походку.
Какой выход? Как обычно задаться вопросом: почему странно ползает? Бывает, что мешает асимметрия мышечного тонуса после родовой травмы. Но также неврологических проблем может и не быть. В обоих случаях, чтобы малыш ползал правильно и значит развивался гармонично и симметрично, занимайтесь с ним развивающей гимнастикой. Показывайте правильное движение, тренируйте мышечную силу симметрично. Делать это надо заранее. На каждом возрастном этапе будут свои задачи и упражнения. Легче научить, чем переучить. Для этого вам в помощь наши видеоуроки. Простые в выполнении для родителей и интересные для малыша. Груднички хоть и маленькие, но быстро начинают понимать, что движение — это важно и ждут новых занятий с ними.
Как научить ребенка ползать
Итак, с чего же и когда начинается ползание? У детей в 6-8 месяцев должны появиться три основных двигательных умения: попытка встать на четвереньки и из этого положения сесть и /или поползти. Поэтому целью первого занятия в наших видеоуроках будет научить ребенка сначала встать на четвереньки.
Как научить ребенка вставать на четвереньки
В теории это выглядит так:
Упражнение 1
Для тренировки положите малыша на живот. Одну свою руку расположите в области грудной клетки ребенка, слегка приподнимите ее над поверхностью стола, другой рукой согните и подведите под живот сначала одну ногу ребенка, затем вторую. Следует помочь ребенку удержаться в этом положении несколько секунд. Повторите упражнение 5 – 7 раз с постепенным увеличением времени удержания позы.
После того, как ребенок научился самостоятельно держаться на четвереньках, можно начинать тренировать умение садиться из этого положения. Для тренировки этого навыка смотрите отдельный видеоурок в разделе «Как научить ребенка садиться»
Если малыш самостоятельно встает на четвереньки, начинает в этой позе раскачиваться вперед-назад и затем выпрыгивать вперед, то он уже готов в ближайшие дни поползти. Чтобы он быстрее скоординировал попеременную работу рук и ног, необходимую для ползания, подскажите ему следующее.
Упражнение 2
Руки являются ведущими в момент ползания. Поэтому повторяйте упражнение – ходьба на руках до тех пор, пока у ребенка это не будет вызывать трудностей. Возьмите малыша на руки спиной к себе. Одной рукой держите его в области грудной клетки, другой в области таза. Переведите его в горизонтальное положение, чтобы он опирался руками о стол. В начале упражнения для выработки моторного навыка, помогайте ему переставлять руки. Повторите упражнение 2-3 раза.
Упражнение 3
Теперь пришло время подсказать ребенку, что ноги, как и руки во время ползания надо переставлять попеременно. А чтобы во время обучения ползанию руки и ноги малыша не разъезжались в разные стороны, сделайте следующее.
Сверните дважды продольно байковую пеленку. Обхватите пеленкой живот малыша, стоящего на четвереньках. Концы пеленки должны крепко удерживаться вами сверху. Поддерживая малыша таким образом, вы сможете направлять его движение вперед или слегка подтягивать вверх, если он не успел подтянуть ноги под живот.
В этой статье был приведен краткий план действий, насколько это возможно написать словами. Если вам интересно попробовать занятия с малышом, переходите в наш видеокаталог. Там есть все необходимые приемы и инструкции к выполнению заданий. Приемы массажа помогут простимулировать мышцы. С помощью упражнений необходимо укрепить руки и ноги. С помощью специальных приемов быстро обучите ребенка ползать. Тренируйтесь и у вас все получится.
Хотите помочь малышу освоить этот навык безопасно и без слез?
Неправильная техника упражнений может закрепить мышечный зажим. В моем пошаговом видеоуроке «Как научить ребенка ползать» я подробно показываю весь комплекс на кукле и на реальном малыше.
Что внутри урока:
• Подготовка мышц: мягкие приемы массажа для укрепления мышц перед гимнастикой.
• Комплекс безопасных упражнений с правильным захватом и темпом.
• Разбор частых ошибок родителей, которые тормозят развитие.
Автор урока: Елена Гореликова — врач-остеопат, педиатр, детский невролог и врач ЛФК.
Рекомендую вам почитать статьи с дополнительными рекомендациями и упражнениями к теме «Как научить ребенка ползать»:
- Как укрепить мышцы рук ребенка (нужно для вставания на четвереньки)
- Как научить ребенка садиться (если малыш умеет стоять на четвереньках)
- Ответы на вопросы в Telegram О детском здоровье и не только
- Подписывайтесь на мою страницу в ВКонтакте.
- Пользуйтесь моим каналом остеопат-онлайн в Телеграме.
- Онлайн курсы по детскому массажу
*Статьи по массажу, ЛФК и рекомендации врача носят информационный характер, не являются рекламой услуг.
