Для чего применяют массаж живота? В первую очередь для укрепления мышцы брюшного пресса, улучшения перистальтики кишечника. Массаж живота детям назначается при слабости пупочного кольца и белой линии живота, при пупочной грыже, при запорах. Приемы массажа можно использовать вместе с комплексом гимнастики и вне комплекса, если есть необходимость. Не забудьте, что массаж живота нужно проводить не раньше, чем через час после кормления малыша, и что массаж стимулирует активную перистальтику кишечника, поэтому у ребенка могут появляться кратковременные неприятные ощущения в животе, особенно если он страдает кишечными коликами.
Очень важно, чтобы ваши руки в момент прикосновения к животику всегда были теплыми.
Первый прием – поглаживание
Положите малыша на спину, ногами к себе.
Ваша правая рука ладонной стороной скользит по животу по часовой стрелке, описывая круг. Повторите прием 4–5 раз.
Далее поглаживайте косые мышцы живота. Для этого движение ваших ладоней должно идти от боковой поверхности туловища. Работают одновременно с двух сторон обе руки, ладони сближаются над областью пупка. Повторите прием 4–5 раз.
Второй прием – растирание
Следующий прием — растирание. Согните пальцы правой руки. Фалангами согнутых пальцев спиралевидными движениями растирайте околопупочную область, одновременно описывая круг вокруг пупка по часовой стрелке. Выполните прием, проходя 3–4 круга.
Третий прием – стимуляция
Следующим приемом — легким пощипывание живота по кругу — простимулируйте сокращение мышц брюшного пресса. Повторите прием в 2–3 круговых прохода.
Заканчивать массаж живота следует, повторяя круговое поглаживание, с которого начиналась процедура.
- Вопросы по теме задавайте на форуме.
- Подписывайтесь на мою страницу в ВКонтакте.
- Пользуйтесь моим каналом остеопат-онлайн в Телеграм.
- Записывайтесь на очный прием в Москве.
*Статьи по массажу, ЛФК и рекомендации врача носят информационный характер, не являются рекламой услуг.