«

»

Июн 05

Массаж живота

Spread the love
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

   Не забудьте, что массаж живота нужно проводить не раньше, чем через час после кормления малыша, и что ваши руки в момент прикосновения к животику должны быть теплыми.

Положите малыша на спину, ногами к себе.

поглаживание живота

Первый прием — поглаживающий. Ваша правая рука ладонной стороной скользит по животу по часовой стрелке, описывая круг. Повторите прием 4–5 раз.

Далее поглаживайте косые мышцы живота. Для этого движение ваших ладоней должно идти от боковой поверхности туловища. Работают одновременно с двух сторон обе руки, ладони сближаются над областью пупка. Повторите прием 4–5 раз.

растирание живота

Следующий прием — растирание. Согните пальцы правой руки. Фалангами согнутых пальцев спиралевидными движениями растирайте околопупочную область, одновременно описывая круг вокруг пупка по часовой стрелке. Выполните прием, проходя 3–4 круга.

стимуляция живота приемом пощипывания

Следующим приемом — легким пощипывание живота по кругу — простимулируйте сокращение мышц брюшного пресса. Повторите прием в 2–3 круговых прохода.

Заканчивать массаж живота следует, повторяя круговое поглаживание, с которого начиналась процедура.

 

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ В РАЗДЕЛАХ ФОРУМА

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Яндекс.Метрика