Упражнения на фитболе для грудничков 6-12 мес

упражнения на фитболе для грудничков

Часть 2 Упражнения на фитболе для грудничков от 6 до 12 месяцев В части 1 «упражнения на фитболе для грудничков от 2 до 6 месяцев» были более простые задания для выполнения, учитывая возраст малыша. Но те же упражнения могут подходить и для детей во втором полугодии, если вы только начали занятия. Упражнения усложняются по мере …

Читать далее

Упражнения на фитболе для грудничков 2-6 мес

упражнения на фитболе для грудничков

Гимнастический мяч (фитбол)— это первый тренажер для самых маленьких. Выполняя упражнения на фитболе для грудничков можно эффективно укрепить мышцы спины и живота вашего малыша, потренировать вестибулярный аппарат и доставить много положительных эмоций ребенку. Для гимнастики нужен будет гимнастический мяч диаметром приблизительно 60–65 см, желательно гладкий, без рожек и ручек. Не забудьте после покупки помыть его теплой …

Читать далее

Как укрепить мышцы живота ребенка

   Как выяснить в этом возрасте, достаточно ли силы у мышц живота и спины ребенка? От чего может зависеть неправильное формирование осанки? Как мы помним, сила мышц может быть разной в разных мышечных группах. Чтобы знать, как укрепить мышцы живота ребенка, необходимо по очереди протестировать мышцы брюшного пресса и мышцы спины. Давайте начнем с мышц животика. …

Читать далее

Профилактика ОРВИ и гриппа

Чтобы уберечь от ОРВИ или снизить риск заболеть ОРВИ или гриппом у вас и ваших  детей, я привела ниже список препаратов, рекомендуемых для профилактики. В рекомендациях даны указания с какого возраста и в какой дозировке назначаются данные препараты. Еще существует немедикаментозная профилактика ОРВИ и гриппа. Про нее смотрите статьи: Остеопат о часто болеющих детях Массаж …

Читать далее

Остеопатия для детей

лечение у детского остеопата

В рубрике «Остеопатия, что это такое?» я, как врач-остеопат, отвечу на основные вопросы, которые возникают у пациентов. Начну рассказ с малышей: что такое остеопатия для детей. Остеопатия в России — это специальность, недавно введенная в государственную медицину, поэтому пока на прием к остеопату пациенты приходят не всегда по направлению врачей других специальностей. Соответственно возникает вопрос: …

Читать далее

Яндекс.Метрика